SKU:
MAG/002
3752 użytkowników FS stosuje ten produkt
Fabryka Siły rekomenduje ten produkt
Kup Teraz!
Drugi numer autorskiego magazynu portalu Fabryka Siły! Znajdziecie w nim wiele cennych informacji dotyczących diety, suplementacji, treningów i porad zdrowotnych.
Spis treści:
- Apetyt – jak go ograniczyć i czym różni się od głodu
- Czy słodycze mogą być zdrowe?
- Dieta podczas wakacji
- Fakty i mity dotyczące glutenu
- Posiłek przedtreningowy – co jeść przed treningiem
- Łukasz „Juras” Jurkowski – wywiad
- Alergie pokarmowe – poważny problem dzisiejszych czasów
- Czego nie wiesz o cukrze?
- Optymalizacja mechaniki siedzenia
- Testosteron – siła witalna mężczyzn
- Betaina i korzyści płynące z jej stosowania
- Najczęściej popełniane błędy w trakcie suplementacji
- Czy napoje sportowe są dobrym wsparciem treningu?
- Hydrolizat vs izolat. Którą odżywkę białkową wybrać?
- Alternatywne ćwiczenia na mięśnie brzucha
- Anatomia ćwiczeń – martwy ciąg cz. II
- Tempo – niedoceniony parametr treningowy
- Zapobieganie urazom w sportach walki
- Trening ramion – przełam stagnację!
Bądź pierwszy! Dodaj opinię o produkcie
Aby ocenić produkt musisz się Zalogować
