Szynka wieprzowa

~183.36kcal w 100 g produktu
W 100 g produktu
Białko 13,1 g
Tłuszcze 14,1 g
Węglowodany 1,3 g
Pozostałe gramatury
W 1 g produktu (g)
~1.83 kcal
Białko 0,1 g
Tłuszcze 0,1 g
Węglowodany 0 g
W 20 g produktu (Plaster)
~36.67 kcal
Białko 2,6 g
Tłuszcze 2,8 g
Węglowodany 0,3 g

Ważne informacje:

Produkt wysokobiałkowy

Ile czasu potrzebujesz na spalenie 100 g produktu

Siedzenie 2 g 36 min
Chodzenie 1 g 21 min
Bieganie 30 min
Szynka wieprzowa - zapotrzebowanie na witaminy
Dzienne zapotrzebowanie na witaminy*
zapotrzebowanie na minerały - Szynka wieprzowa
Procentowe pokrycie dziennego zapotrzebowania na minerały*
Szynka wieprzowa - rozkład tłuszczy
Rozkład tłuszczy w produkcie szynka wieprzowa*
Szynka wieprzowa - wykres spalania kalorii
Czas poświęcony na spalenie kalorii produktu szynka wieprzowa*
* Wartości na stronie nie służą celom diagnostycznym a jedynie informacyjnym

Oceń produkt