DietyŻywienie podczas wyprawy w góry Wyprawa w góry to nie tylko intensywna wspinaczka, ale również szereg towarzyszących jej warunków klimatycznych. Razem te czynniki będą miały wpływ na(…)
DietyDieta roślinna w ciąży Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety – czasem jednak również bardzo trudny. Potrzeby rozwijającego się organizmu wymagają od przyszłej mamy(…)
