Gainer – suplementy na masę – ranking
Kult zdrowego, umięśnionego ciała obowiązuje nie od dziś. Już
w starożytności narodził się ideał muskularnej, ale pozbawionej zbędnego tłuszczu sylwetki. Dziś podobne pragnienia są podsycane przez rosnącą świadomość na temat zdrowego stylu życia. Chcesz mieć atrakcyjne ciało? Cóż, musisz o nie zawalczyć. Potrzebne ci będą: cierpliwość, samozaparcie
i motywacja do dotrzymywania diety i regularnych treningów. Sam jadłospis
i ćwiczenia nie stanowią jednak gwarancji osiągnięcia szybkich i trwałych efektów. To, czego zwykle brakuje do sukcesu, to odpowiednie spoiwo, jakim jest skuteczna suplementacja. Innymi słowy: potrzebujesz dobrego gainera.
Dzięki dobrej odżywce na masę wypracujesz efekty w o wiele szybszym tempie. Wsparcie suplementu pomoże ci zrównoważyć ewentualne trudności w wyrzeźbieniu swojej sylwetki, takie jak niesprzyjające czynniki genetyczne czy niedobory istotnych składników (np. kreatyny i ważnych aminokwasów). Jeśli zależy ci na szybkich, ale trwałych rezultatach, i chcesz, żeby twoje treningi zyskały na wydajności – zapoznaj się z naszym rankingiem najlepszych gainerów. Wybierz jedną z odżywek z topowej piątki i obserwuj, jak twoje odbicie w lustrze diametralnie się zmienia.
SPIS TREŚCI:
1. Miejsce pierwsze: Mass ATTACK
2. Miejsce drugie PVL Mutant Mass
3. Miejsce trzecie: Optimum Nutrition Serious Mass
4. Miejsce czwarte: Trec Mass XXL
5. Miejsce piąte: Activlab Mass UP
Określ swój cel treningowy, a my pomożemy Ci go osiągnąć.
Mass ATTACK – bezapelacyjny zwycięzca naszego rankingu – zasłużył na swoją wysoką pozycję wyjątkowym połączeniem skuteczności i łagodności. Preparat łączy w sobie precyzyjnie dobrane składniki; ich kompozycja jest absolutnie unikalna i stanowi najlepszą propozycję dostępną na rynku. Każdy element przyczynia się na swój sposób do szybszej rozbudowy tkanki mięśniowej czy usprawnienia regeneracji po treningach – innymi słowy, wszystko służy ułatwionej walce o atrakcyjne ciało.
Rezultaty pojawiają się błyskawicznie, co dodaje użytkownikom potrzebnej energii i motywacji do dalszych wysiłków. Ponieważ wszystkiemu winny jest skład formuły, poświęćmy poszczególnym elementom należną uwagę:
Tu kupisz ten produkt
-16%
Mass Attack 1500g
141 zł
167 zł
Sprawdź Teraz!
Kreatyna – kluczowy składnik dla podnoszenia naszej wydolności fizycznej podczas intensywnych (ale krótkich) treningów. Dzięki niej rozbudowa masy staje się o wiele łatwiejsza – użytkownicy obserwują szybszy przyrost ilości
i jakości tkanki mięśniowej. Jak wiadomo, organizm ludzki jest w stanie gromadzić naturalne zasoby kreatyny, ale treningi szybko wyczerpują owe zapasy. Mass ATTACK to doskonała forma suplementacji braku tego składnika – preparat zawiera kreatynę w aż trzech formach, w tym pod postacią jabłczanu oraz monohydratu.
Fitosterole – przeciwdziałają blokowaniu metabolizmu powysiłkowego (powinien on zachodzić naturalnie); jednocześnie stymulują wydzielanie testosteronu.
Tauryna – działa antyoksydacyjnie i wspomaga przyrost beztłuszczowej masy.
Hydroksyprolina – pomaga chronić nadwyrężane stawy i przyspiesza procesy regeneracyjne dotyczące tkanki łącznej.
Biotyna – usprawnia metabolizm, wspomaga kondycję skóry, błon śluzowych i włosów.
Aminokwasy BCAA (typu wolnego) – między innymi L-leucyna, L-izoleucyna oraz L-walina – pomagają rozbudowywać masę mięśniową, a w dalszej perspektywie: utrzymywać ją na optymalnym poziomie (w stosownej proporcji do tkanki tłuszczowej). Niektóre z aminokwasów współ egulują pracę układu hormonalnego (wpływają na produkcję insuliny), a inne pomagają uporać się ze zbędnym tłuszczem.
Witaminy – C, E oraz kilka witamin z grupy B (w tym B1, B2, B6, B12) – dzięki nim Mass ATTACK wspiera organizm na wielu płaszczyznach. Poszczególne witaminy wykazują właściwości antyoksydacyjne, pomagają uwolnić się od zmęczenia, wspierają pracę układów kluczowych dla naszego funkcjonowania (nerwowego, krwionośnego, immunologicznego) oraz podkręcają przemianę materii.
Tu kupisz ten produkt
-16%
Mass Attack 1500g
141 zł
167 zł
Sprawdź Teraz!
To oczywiście nie koniec składników zawartych w formule Mass ATTACK – oprócz tego preparat zawiera między innymi kolagen hydrolizowany.
Więcej informacji na www.MassAttack.pl
Odżywka zasłużyła sobie na pierwszą pozycję z uwagi na perfekcyjne połączenie składników, ale też w związku z rekomendacjami wielu uznanych sportowców. Mass ATTACK doceniają wszyscy: słynni trenerzy personalni, Mistrzowie Polski i Europy, a nawet polscy olimpijczycy. Potwierdzają oni, że gainer zapewnił im przyrost siły, lepsze wyniki i przyspieszoną budowę masy mięśniowej.
Dla porządku przypomnijmy, że każdy gainer – w tym także Mass ATTACK – został pomyślany jako uzupełnienie jadłospisu i treningów, a nie jako ich zastępnik. Nie czujesz się wyedukowany w tym temacie? Mamy dobre wieści. Zamawiając preparat Mass ATTACK, otrzymasz w prezencie przydatne wsparcie – fachowy poradnik treningowy (zawierający podpowiedzi dotyczące budowania masy) i swój własny plan żywieniowy przygotowany przez zespół wykwalifikowanych dietetyków (specjaliści układają każdemu klientowi indywidualny program na pierwsze 30 dni). Płacisz za jedną pomoc, a otrzymujesz ich aż trzy – to się nazywa udany biznes.
Tu kupisz ten produkt
PVL Mutant Mass New - 6800g
251,59 zł
Sprawdź Teraz!
Zaszczytne, drugie miejsce na podium wywalczył sobie dzielnie Mutant Mass – gainer o rekordowej zawartości aż dziesięciu źródeł protein. Działanie tej odżywki, która pobudza zarówno przyrost mięśni, jak i siły fizycznej, doceniają amatorzy kulturystyki oraz sportowcy odnoszący międzynarodowe sukcesy. Jest to też dobre rozwiązanie, kiedy zależy ci na przybraniu na masie, ale nie możesz znieść smaku białkowej odżywki – Mutant Mass smakuje bowiem całkiem apetycznie. Pozostaje tylko pytanie, co w sobie zawiera?
10 źródeł białka o odmiennym tempie wchłaniania – w tym: koncentrat białka serwatkowego, izolat białka serwatki, hydrolizat białka serwatkowego, albuminę jajeczną, kazeinian wapnia, izolat białka serwatki oraz kazeinę micelarną.
Waxy Maize – opatentowany kompleks bardzo złożonych węglowodanów, który zapewnia potrzebne zaplecze energetyczne. Ponadto mieszanka
o skomplikowanej budowie usprawnia odbudowę zapasów glikogenu
i przeciwdziała tworzeniu zapasów cukrów pod postacią tkanki tłuszczowej.
Olej z siemienia lnianego – zawierający zarówno lignany, jak i bardzo cenne kwasy omega (3, 6, a nawet 9). Dzięki niemu gainer wywiera pozytywny wpływ na pracę układu pokarmowego i nerwowego, dokłada swoją cegiełkę do eliminacji złego cholesterolu i pomaga organizmowi rozsądniej dysponować dostarczanymi z pożywieniem kaloriami.
Sprzężony kwas linolowy CLA – przeciwdziała lipogenezie, wspiera procesy o charakterze anabolicznym oraz stymuluje lipolizę (rozpad tkanki tłuszczowej) i termogenezę (produkcję energii cieplnej). Oznacza to, że wpływa na szybszy przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej, redukcję tłuszczu i ułatwione rzeźbienie zgrabnej sylwetki.
Olej MCT – mieszanka kwasów tłuszczowych, która wpływa na pracę układu hormonalnego (stymuluje wydzielanie insuliny i hormonu wzrostu). Wspiera anabolizm, hamuje katabolizm.
Kolostrum – wzmacnia nie tylko rozbudowę mięśni, ale i naszą odporność.
3. Optimum Nutrition Serious Mass
Tu kupisz ten produkt
ON Serious Mass - 2730g
185,28 zł
Sprawdź Teraz!
Produkt Serious Mass zaliczany jest do grona tzw. hard gainerów, które mają za zadanie w bezkompromisowy sposób wspomóc budowanie masy mięśniowej. Dowodem na to jest fakt, że dzienna porcja gainera firmy Optimum Nutrition dostarcza ponad 1250 kalorii! W składzie znajduje się potężna dawka węglowodanów i kompleksu trzech form pełnowartościowego białka (koncentra WPC, albumina jaj, kazeinian wapnia).
Formuła Serious Mass dodatkowo zawiera kompleks najważniejszych witamin i minerałów, co wspiera m.in. prawidłowe funkcjonowanie mięśni, układu nerwowego i odpornościowego, ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym czy zachowanie zdrowych kości. Tym sposobem gainer gwarantuje solidne wsparcie dla codziennej diety, a przede wszystkim dostarcza niezbędne komponenty do pracy nad umięśnioną i sportową sylwetką.
Tu kupisz ten produkt
Trec Mass XXL - 3kg
150,02 zł
Sprawdź Teraz!
Gainer firmy Trec to porcja blisko 270 kalorii, które pochodzą z wysokiej klasy koncentratu białka serwatki i mieszanki węglowodanów (maltodekstryna i dekstroza). W Mass XXL znalazł się także kompleks witamin z grupy B, które pełnią dla organizmu wiele istotnych funkcji np. wspomagają redukcję uczucia zmęczenia, wspierają prawidłowy metabolizm białka i glikogenu, czy też oddziałują na regulację aktywności hormonalnej. Z kolei witamina C wpływa na prawidłową pracę układu odpornościowego i prawidłową syntezę kolagenu, który przyczynia się np. do utrzymania zdrowej kondycji kości i chrząstek. Mass XXL od firmy Trec to idealna opcja podczas treningów ukierunkowanych na budowanie masy i modelowanie muskularnej sylwetki.
Tu kupisz ten produkt
Activlab Mass UP - 5000g
130,09 zł
Sprawdź Teraz!
W Mass UP znalazły się tylko niezbędne komponenty dla wsparcia diety osób, które wytrwale i intensywnie ćwiczą dla zbudowania prawdziwych mięśni. Solidna porcja węglowodanów, pełnowartościowe białko (o bogatym profilu aminokwasowym) oraz cenne dodatki jak tauryna i monohydrat kreatyny. Szczególnie warta uwagi jest kreatyna, gdyż jej stosowanie przyczynia się do wzrostu wydolności fizycznej podczas wykonywania krótkotrwałych i intensywnych ćwiczeń. Każdy koktajl przygotowany na bazie Mass UP od firmy Activlab wzbogaca codzienną dietę o ponad 390 kalorii.
Zauważmy jeszcze, że powyższy ranking to nie są pozycje od najlepszej do najgorszej, tylko są w nim wymienione produkty, które rekomendujemy.
Ranking został przygotowany na podstawie najlepiej sprzedających się produktów z uwzględnieniem składów oraz opcji dodatkowych.
-
-
~Kam7929 styczeń 2019
Jadłem Series mass z ON, czekolada masakryczne w smaku jedzie soją aż niemiło. Fakt, działa. Na takim opakowaniu zrobiłem 7Kg siła i motywacja do przodu, plecy jak lotnisko x)
-
~Kam7929 styczeń 2019
Sorry korekta, moja torba z gabinetem była dwa razy cięższa niż to na zdjeciu
-
-
~cmyr27 maj 2024
lipa
Mass Attack jadłem go - po miesiacu 5 kg do przodu, dobra robote robi, sila tez mocno idzie do przodu