Walk in place

 

 

Wykonanie

Ćwiczenie polega na wykonywaniu marszu w miejscu z mocną, skoordynowaną pracą ramion. Aby zwiększyć intensywność marszu, unoś kolana wyżej.

 

Sklep fabryka siły Szukasz dobrej odżywki?
Mazin - 90 tabl.
(5)
Mazin - 90 tabl.
125,29 zł
Kup Teraz
FitLabs Flexogenic - 400g
(5)
FitLabs Flexogenic - 400g
Kup Teraz
Mass Attack Red 1500g
(5)
Mass Attack Red 1500g
148,99 zł
Kup Teraz
Olimp Whey Protein Complex 100% - 700g
(4.88)
Olimp Whey Protein Complex 100% - 700g
90,34 zł
Kup Teraz
Przejdź do sklepu