SuplementySuplementy diety po treningu Suplementacja po treningu jest niezwykle istotna, patrząc przez pryzmat rozwoju mięśni oraz przyspieszenia procesu regeneracji. Powinno się o tym(…)
SuplementyWszystko na temat batonów proteinowych Jak wygląda przepis na świetne ciało? Przede wszystkim zbilansowana dieta oraz regularnych wysiłek fizyczny – w tym przypadku świetnie sprawdzi się(…)
