BieganieTrening siłowy w służbie biegacza – plan 6-dniowy Sierpień 2012 roku. Finał 10 000 metrów, a więc konkurencji całkowicie zdominowanej przez czarnoskórych zawodników. Na czele Etiopczycy. Na 400 metrów(…)
BieganieNajszybszy człowiek świata W czasie zwykłego biegu pokonujemy trasę w tempie 6–8 km/h. Nasza długość kroku oscyluje zaś w granicach 90 cm. Każdy kolejny odcinek 100 metrów(…)
