Posiłek DniaKasza gryczana z gulaszem z indyka Warto sięgać po mięso z indyka. Zawiera niewielką ilość tłuszczu i znaczne ilości witamin z grupy B, cynku oraz magnezu. My proponujemy smaczne i(…)
Posiłek DniaOwsianka z jabłkiem i rodzynkami Połączenie jabłek i cynamonu zdecydowanie nadaje się na jesienne poranki. Warto więc spróbować tej wersji owsianki. Jest nie tylko bardzo aromatyczna,(…)
