TreningiDlaczego „więcej” treningów w tygodniu nie zawsze oznacza „lepiej” W obecnych czasach, w których powszechny stał się kult ciała, wiele osób próbuje naśladować zawodowych sportowców lub popularnych użytkowników(…)
TreningiDlaczego warto korzystać z usług trenera personalnego W obecnych czasach możemy zauważyć coraz większe zainteresowanie zdrowym stylem życia, w tym treningami personalnymi. Wzrasta świadomość społeczeństwa(…)
